سوپ سبزیجات مناسب برای سرماخوردگی

مطالب جدید و خواندنی

سوپ سبزیجات مناسب برای سرماخوردگی

سوپ سبزیجات مناسب برای سرماخوردگی

سوپ سبزیجات مناسب برای سرماخوردگی

طرز تهیه یک سوپ بسیار مناسب برای افرادی که دچار سرماخوردگی شده اند.

 

مواد لازم:

مرغ

هویج

سیب زمینی

کرفس

سیر

آب لیموترش

برنج نیم دانه

 

طرز تهیه:

در قابلمه آب مرغ را ريخته سپس هويج نگينى خرد شده ، سيب زمينى نگينى خرد شده ، كرفس ريز شده ، سير ريز خرد شده را اضافه كرده و ميگذاريم يك ساعت بپزد بعد برنج شسته شده و جعفرى خرد شده و آب ليموترش و رب را اضافه كرده و ميگذاريم جا بيفتد.

 

سپس سوپ را ميكس كرده و به آن ورميشل اضافه كرده و اجازه ميدهيم ورميشل پخته شود . ( در صورت تمايل ميتوانيد همراه با هويج و سيب زمينى ، شلغم هم اضافه كنيد )


منبع:ایران ناز



loading...

مطالب داغ و دیدنی

ارسال دیدگاه

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.