قبل خواب آرایش خود را پاک کنید

مطالب جدید و خواندنی

قبل خواب آرایش خود را پاک کنید


قبل خواب آرایش خود را پاک کنید

قبل خواب آرایش خود را پاک کنید

مقدار خواب شبانه ممکن است بهترین بهبود دهنده پوست شما باشد.

 

هنگامی که خواب هستید، سرعت متابولیسم (سوخت و ساز) بدنتان کم می شود، بنابراین بدن بسیاری از رادیکال های آزاد مخرب را تولید نمی کند.

 

به علاوه، شما در هنگام خواب، در معرض آلوده کننده های محیط زیست و اشعه های مضر ماورای بنفش نیستید.

از آنجا که بدن در خواب شب، نمی تواند از پوست محافظت کند، به جای آن در خواب، آسیب های وارده به پوست در طی روز را ترمیم می کند.

 

 

 

کِرِم شب، موجب آبرسانی به پوست می شود و خطوط و چین و چروک پوست را کم می کند و باعث شفافیت آن می شود.

قبل از خواب صورتتان را بشویید

باید قبل از خواب، صورت خود را بشویید، حتی اگر آرایش نکرده باشید.

در طول روز، آلودگی های هوا، گردوغبار و چربی ها روی پوست شما جمع می شوند و منافذ پوست را می بندند و موجب التهابات پوستی و ظهور جوش بر پوست می گردند.

اگر لایه ای از دوده بر روی پوست شما وجود داشته باشد و قبل از آنکه صورت خود را بشویید، محصولات زیبایی پوست را استفاده کنید، این محصولات اثر مفیدی بر پوست نخواهند داشت

قبل از خواب، آرایش چشمانتان را پاک کنید، زیرا رنگ های سایه و مداد چشم ممکن است درون چشم برود و ایجاد سوزش نماید و ریمل نیز باعث شکستن مژه ها می گردد.

بنابراین در شب، حتما از پاک کننده های ملایم برای شستن صورت استفاده کنید.

خلاص شدن از پوست کدر

برای جوان سازی پوست، باید ابتدا سلول های مرده پوست را از بین ببرید، ولی این کار منجر به آسیب پوست می شود.

لایه برداری سطحی، منجر به حساسیت پوست نسبت به نور خورشید و دیگر مواد می گردد.

پس بهتر است در شب، لایه برداری پوست را انجام دهید.

برای پوست های کدر، دارای چین و چروک و یا دارای لکه، متخصصان استفاده از کرم های لایه‌بردار حاوی رتینوئید را توصیه می کنند.

این کرم ها باعث رشد سلول های جدید و افزایش کلاژن در پوست می شوند و جلوی بسته شدن منافذ پوست را می گیرند.

قبل خواب آرایش خود را پاک کنید

آبرسانی به پوست

هنگامی که خواب هستید، دمای بدن بالا می رود و باعث می شود عرق کنید و رطوبت در پوستتان پخش شود.

برای آبرسانی به پوست، یک لایه نازک از کرم مرطوب کننده به پوست خود بمالید تا آب در پوستتان بماند.

همچنین می توانید از دستگاه های بخور در شب استفاده کنید تا رطوبت هوا را نگه دارد.

تیرگی و پف دور چشم

برای کاهش تیرگی و پف دور چشم، تحت نظر پزشک متخصص از کرم های چشم که حاوی پپتید می باشند، استفاده کنید.

یک ساعت قبل از خواب، این کرم را بزنید تا کرم در خواب، به چشم شما وارد نشود.

کرم را بر روی پلک پایین و جایی که مژه ها روییده اند، نمالید.

نرم کردن لب ها

قبل از خواب، یک مسواک را برداشته و آن را با کمی جوش شیرین و آب خیس کنید و بعد به آرامی روی لب های خود بمالید.

سپس از یک نرم کننده لب استفاده کنید.

وضعیت خوابیدن

خوابیدن روی صورت باعث چین و چروک آن می شود.

در این حالت، پوست تحت فشار قرار می گیرد و خون کافی دریافت نمی کند، بنابراین می شکند و دچار چین و چروک و پف کردگی می شود.

خوابیدن به پشت و بالا بردن سر موقع خواب، باعث خونرسانی و گردش بهتر خون در پوست صورت می شود.

 ريمل‌هاي ضد آب باعث بروز كششي در ريشه مژه مي‌شود و مي‌تواند باعث ريزش مژه و كم پشتي آن شود، حتي اگر ريمل ضد آب هم نباشد تماس مژه با بالش و ماليدن چشم باعث تضعيف ريشه مژه و در درازمدت باعث ريزش آن خواهد شد.

ا خوابيدن با خط چشم ،احتمال عفونت چشم را بالا مي‌برد. ممكن است در طول شب خانم چشمش را بمالد و اين تركيب وارد چشم شود و دور پلك ايجاد حساسيت كند.

بهتر است قبل از خواب كرم پودر و تمام كرم‌هاي آرايشي ،حتي ضد آفتاب يا رژ لب را با توجه به جنس پوست، با آب و صابون يا شيرپاك كن پاك کنید تا منافذ پوست باز شود و امكان تنفس پوستي وجود داشته باشد. حداكثر مي‌توان يك كرم مرطوب كننده يا كرم شب يا كرم دور چشم ملايم مصرف كرد.

 چربي و عرق نرشح شده نمي‌تواند از منافذ خارج شود و فشارناشي از خروج آنها باعث باز شدن منافذ مي‌شود و روزنه‌هاي باز به تدريج باعث چروكيدگي پوست مي‌شوند.

 وقتي پوست شسته نمي‌شود، آلودگي‌هايي كه در طول روز روي آن نشسته ،در كنار تركيب مواد آرايشي محيط مناسبي را براي رشد باكتري‌ها ايجاد مي‌كند كه مي‌تواند عامل بسياري از بيماري‌هاي پوستي از جمله جوش، حساسيت و اگزما باشد.


 اگر مواد آرايشي سنگين باشد مثلاً كرم پودرهاي گريم، جلوي رطوبت‌رساني به پوست را مي‌گيرند و باعث خشكي آن مي‌شوند، گاهي نيز حساسيت به اين مواد قرمزي و خارش مي‌شود كه خود زمينه ساز خشكي پوست است.

استفاده از مرطوب‌كننده‌ها و ضد آفتاب‌ها اشكالي ندارد اما استفاده از كرم پودر و كرم‌هاي آرايشي مخصوص گريم كه در اغلب جشن و مهماني‌ها كاربرد دارد، نبايد بيش از اين مدت روي پوست بماند و فوراً بايد پاكشان كرد تا منافذ پوست مهلت تنفس پيدا كند.



loading...

مطالب داغ و دیدنی

ارسال دیدگاه

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.