طرز تهیه جدید و ساده شکلات مغزدار

مطالب جدید و خواندنی

طرز تهیه جدید و ساده شکلات مغزدار

طرز تهیه جدید و ساده شکلات مغزدار

طرز تهیه جدید و ساده شکلات مغزدار

نحوه تهیه شکلات مغزدار با میوه های خشک,مغز میوه نیز غنی از فیبر، روی و چربی مفید است. می توان با مجموع این مواد شیرینی خوشمزه ای تهیه کرد.

 

مواد لازم برای 28 عدد :


 چیپس های شکلاتی نیمه شیرین                      نصف پیمانه
 چیپس های شکلات شیرین                              نصف پیمانه
 میوه خشک مانند زغال اخته                              نصف پیمانه
گردوی درشت خرد شده و تفت داده شده              نصف پیمانه

طرز تهیه:
هر دو شکلات را ذوب کنید.
میوه خشک و گردو را به شکلات اضافه کنید و هم بزنید سپس تمامی مواد را قاشق، قاشق با فاصله روی کاغذ روغنی بریزید و در یخچال قرار دهید تا خود را بگیرد.

 

ارزش غذایی هر یک عدد :
کالری : 52
چربی : 3 گرم
پروتئین : یک گرم
کلسترول : یک گرم

 

 

منبع : khorasannews.com



loading...

مطالب داغ و دیدنی

ارسال دیدگاه

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.