چگونه صورت چاق داشته باشیم؟ چاق کردن صورت در منزل

لایت مد - مد و لباس | دکوراسیون | آرایش و زیبایی | آموزش

اضافه کردن چربی به صورت,صورت چاق و تپل,روش طبیعی برای چاقی صورت,رفع لاغری صورت,محلولی برای چاق شدن,راه جادویی چاقی صورت لاغر شدن صورت, پوست صورت ,چاق‌تر شدن صورت ,جوانسازی پوست‌,

چگونه صورت چاق داشته باشیم؟ چاق کردن صورت در منزل

روشی شگفت انگیز برای چاق شدن سریع صورت _ راههای “چاق شدن صورت” شامل خوردنی های چاق کننده صورت , حرکات ورزشی چاق کننده صورت و استفاده از یک ماسک صورت خاص است که بهترین و طبیعی ترین راه چاقی صورت می باشند.


روش های لاکچری و طبیعی چاقی صورت و گونه

بهترین و ایمن ترین روش برای چاقی صورت و گونه ها ،ترفندهای طبیعیاست چرا که آنها نه تنها اثر طولانی تر بلکه برای سلامتی نیز فواید مثبتی دارند . با لایت مد همراه شوید.


راه جادویی چاقی صورت

برای اینکه صورت چاق تری داشته باشید حتما نبایدوزن اضافه کنیدو بدن تان هم چاق شود. بهترین و ایمن ترین روش برای چاقی صورت و گونه ها ، ترفندهای طبیعی است چرا که آنها نه تنها اثر طولانی تر بلکه برای سلامتی نیز فواید مثبتی دارند .


نوشیدن آب کافی و مصرف میوه و سبزیجات برای چاقی صورت

نوشیدنآبدر طول روز اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد، به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید.

میوه ها و سبزیجاتسرشار ازفیبربوده و باعث آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت می شود. هویج یکی از بهترین میوه ها ی کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید.

http://up.litemode.ir/view/2742732/%DA%86%D8%A7%D9%82%20%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86%20%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%20%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%20(2).jpg

معجون شگفت‌آور خیار و گلاب

  • خیاربه دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی می‌شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد.

  • برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید.

  • علاوه بر این می‌توانید از گلاب مرغوب نیز برای این‌ کار استفاده کنید.

  • تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفته‌ای سه بار انجام دهید.

http://up.litemode.ir/view/2742736/%DA%86%D8%A7%D9%82%20%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86%20%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%20%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%20(6).jpg

عسل و شیر برای چاق شدن صورت

عسل و شیرهر دو برای پوست عالی هستند و با جای گیری در رژیم غذایی به صورت مناسب ، به چاقی صورت کمک فراوانی می کنند .

ماساژ شیر و عسل بر روی پوست صورت به طور مرتب موثر است ؛ به گونه ای که ۴ قاشق شیر سرد را به همراه یک قاشق عسل خالص را با هم میکس کنید و در یک حرکت دایره ای بر روی پوست صورت و گونه ماساز دهید .


قبل از انکه بخواهید پوستتان را با اب شستشو دهید ، مدتی آنرا به حال خود رها کنید و برای به دست آوردن بهترین نتیجه ، دو بار در روز این حرکت را انجام دهید .


آجیل بخورید

مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است. گنجاندن حب ۴ مغز به رژیم غذایی یکی از روش های طبیعی برای پر کردن صورت است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید.


برای تهیه حب کافی است ۴ عدد از هر یک از این مغز‌ها را با ۲ عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می‌توانید به جای استفاده از خرما از شیره‌خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب‌های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز ۵ تا ۱۰ عدد از این حب‌ها را بخورید.

http://up.litemode.ir/view/2742734/%DA%86%D8%A7%D9%82%20%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86%20%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%20%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%20(4).jpg

ماسک چاق شدن صورت با سیب زمینی

آب سیب زمینی دارایویتامین Cاست که به هیدراتاسیون پوست کمک کرده و برای چاق کردن صورت و گونه ها و از بین بردن لک های صورت مفید است.

آب یک عدد سیب زمینی را با ۱ قاشق غذاخوری ماست مخلوط کرده و روی صورت بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه با آب گرم بشویید.


ماساژ صورت با روغن جوانه گندم یا مصرف خوراکی جوانه گندم

یکی از بهترین روش های چاق شدن صورت و گونه ها این است که هر روز پوست خود را با روغن جوانه گندم ماساژ دهید تا در عرض سک هفته صورت چاق تر و تپل تر شود.


مصرف خوراکی جوانه گندم یا پودر جوانه گندم نیز باعث چاق شدن صورت می شود. جوانه گندم حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین ای می باشد که با افزایش آب رسانی به پوست و افزایش خاصیت کشسانی پوست علاوه بر جوان سازی به چاق شدن صورت و گونه ها کمک می کند.

http://up.litemode.ir/view/2742735/%DA%86%D8%A7%D9%82%20%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86%20%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%20%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%20(5).jpg

استفاده از آلوئه‌ورا

آلوئه ورابهکاهش التهاب پوستکمک می‌کند و حالت کشسانی پوست را بهبود می‌دهد. بنابراین، ژل آلوئه‌ورا را روی گونه‌ها بمالید و به آرامی در حرکات دایره‌ای ماساژ بدهید. اجازه بدهید ژل به مدت حدود ۳۰ دقیقه روی پوست بماند و بعد آن را شستشو دهید.

این روش را هر روز تکرار کنید. ماساژ صورت با ژل آلوئه‌ورا نه تنها به شما کمک می‌کند تا به سرعت گونه‌هایی برجسته به دست بیاورید بلکه پوست شما را زیبا‌تر و نرم‌تر از قبل هم می‌کند.


ماسک گل رس برای چاق شدن صورت

ماسک گل رس از ترکیب خاک رس الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می‌آید. ماسک‌کردن این ترکیب روی پوست حتی در مواردی که پوست فرد حساس و نازک است موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی‌ها و شل‌شدگی‌های پوست و ماهیچه‌های صورت می‌شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می‌کند.


برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. برای آنکه گل کاملا به صورت خمیری نرم درآید می‌تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید تا بتوانید از این ترکیب به عنوان ماسک استفاده کنید. سپس کل صورت را با آن خوب پوشش دهید و اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان باقی بماند. بعد از اتمام کار نیز حتما پوست‌تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.

http://up.litemode.ir/view/2742737/%DA%86%D8%A7%D9%82%20%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86%20%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%20%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%20(7).jpg

با روغن نارگیل پوست صورت را ماساژ بدهید

روغن نارگیل ماده دیگری است که می‌تواند باعث چاق شدن صورت و برجسته شدن گونه‌ها شود. روغن نارگیل دارای اسیدهای چرب است که به راحتی جذب پوست می‌شوند. روغن نارگیل را گرم کنید اما داغ نباشد که صورتتان را بسوزاند. صورتتان را با روغن نارگیل ماساژ دهید.


روزانه صبح و شب این عمل را تکرار کنید. ممکن است در عرض یک یا دو هفته نتایج حاصل از این تکنیک را ببینید. فراموش نکنید که بعد از ۳۰ دقیقه از ماساژ صورت با روغن نارگیل، صورت‌تان را با یک شوینده خوب شستشو دهید.

http://up.litemode.ir/view/2742733/%DA%86%D8%A7%D9%82%20%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86%20%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%20%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%20(3).jpg

تخم شنبلیله برای چاق شدن صورت

تخم شنبیله سرشار ازویتامین ها و آنتی اکسیدان هاییاست که می توانند به چاق شدن طبیعی صورت کمک کنند.

۱ قاشق چای خوری پودر تخم شنبلیله را با آب ترکیب کنید تا خمیری به دست آید، این خمیر را بر روی صورت و گونه ها بمالید و به آرامی ماساژ دهید سپس بگذارید ۱۰-۱۵ دقیقه بماند و پس از آن با آب گرم بشویید.

این روش را دو تا سه بار در روز تکرار کنید تا زودتر نتیجه بگیرید.


فوت کردن داخل بادکنک

فوت کردن بادکنک از تمرینات موثر برای چاق کردن گونه ها است که باعث تقویت ماهیچه های گونه می شود.

داخل بادکنکی فوت کنید و گونه ها را به همان حالت به مدت ۱ دقیقه نگه دارید، سپس هوا را بیرون دهید. این تمرین را ۵ تا ۶ بار در روز تکرار کنید.

می توانید از بادکنک خیالی هم برای اینکار استفاده کنید!


http://up.litemode.ir/view/2742738/%DA%86%D8%A7%D9%82%20%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86%20%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%20%D8%AF%D8%B1%20%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%20(8).jpg

چاق شدن صورت با طب سوزنی

طب سوزنی با بهبود جریان خون در صورت باعث افزایش تولید کلاژن شده و با بهبود آب رسانی به پوست به چاق شدن سریع تر صورت و گونه ها در کمترین زمان کمک می کند.



گردآوری شده در مجله زیبایی لایت مد


این مطلب مفید بود ؟


loading...

مطالب جدید و خواندنی

ارسال دیدگاه

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.