shab-yalda-95
 

داشتن وزن ایده آل با یک لیوان آلوئه ورا

داشتن وزن ایده آل با یک لیوان آلوئه ورا

داشتن وزن ایده آل با یک لیوان آلوئه ورا

یک چاقوی تیز بردارید و با دقت پوست برگ‌های آلوئه ورا را بکنید و دور بیندازید.

لایه زرد رنگی که درست در زیر پوست آن قرار دارد را با چاقوی تیزی بکنید و دور بیندازید.همچنین می‌توانید لایه زرد رنگ را با شستن آن به آرامی، با محلولی که از ۱ قاشق غذاخوری (۱۵ میلی لیتر) سرکه سفید و ۱ فنجان آب تشکیل شده از بین ببرید.

داشتن وزن ایده آل با گیاه آلوئه ورا

هنگامی‌که پوست خارجی و لایه زرد رنگ را برداشتید فقط باید ژل شفاف آلوئه ورا باقی بماند.

کار را با کندن پوست خارجی و برداشتن لایه زرد رنگ تمام برگ‌ها ادامه دهید تا تقریباً ۲ قاشق غذاخوری (۳۰ میلی لیتر) ژل شفاف آلوئه ورا به دست آورید.

بلافاصله ۲ قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا را در یک مخلوط کن بریزید.۱ فنجان آب هر نوع مرکبات -مانند پرتقال یا گریپ فروت- را به مخلوط کن اضافه کنید.

آبمیوه و ژل را مخلوط کنید تا صاف و یکدست شود.

نوشیدنی را در یک لیوان بریزید و لذت ببرید!

پ ن: آبمیوه طبیعی باشه بهتره

داشتن وزن ایده آل با یک لیوان آلوئه ورا

نکات و هشدارها

نوشیدنی آلوئه ورا هم مانند ژل آن خواص ضد باکتریایی دارد.

خوردن روزانه نوشیدنی آلوئه ورا می‌تواند به داشتن احساس بهتر، افزایش انرژی و داشتن وزن سالم کمک کند.

وقتی خودتان نوشیدنی را درست می‌کنید می‌توانید مطمئن باشید که هیچ مواد افزودنی ناسالم یا مواد نگهدارنده ای در آن وجود ندارد. به خصوص اگر از آلوئه ورایی استفاده کنید که خودتان آن را پرورش داده باشید.

گیاه آلوئه ورا باربادنسیس میلر تنها نوعی از این گیاه است که ژل مناسبی برای درست کردن نوشیدنی دارد.

بلافاصله پس از خارج کردن ژل آلوئه ورا از برگ، از آن استفاده کنید چون بعد از حدود تنها چند دقیقه اکسیده شده و شروع به از دست دادن برخی مواد مغذی با ارزش می‌کند.

مهم است که حتماً لایه زرد رنگ برداشته شود؛ چرا که در صورت استفاده می‌تواند موجب ناراحتی معده و اسهال شود.



shab-yalda-95
 

دیگر مطالب داغ و دیدنی

ارسال دیدگاه

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.