تمرین یوگای صورت و از بین بردن چین و چروک صورت

shab-yalda-95
ماسک BLACK MASK SEVDA
برس مو الکتریکی LCD دار

مطالب جدید و خواندنی

تمرین یوگای صورت و از بین بردن چین و چروک صورت

تمرین یوگای صورت و از بین بردن چین و چروک صورت

تمرین یوگای صورت و از بین بردن چین و چروک صورت

در کشور های مختلف از یوگای صورت برای کاهش چین و چروک استفاده می کنند. جراحی پلاستیک ممکن است که چین و چروک و خطوط نگران کننده چهره را کاهش بدهد، اما برخی از مردم نیویورک، به یوگای صورت می پردازند تا ظاهر جوانتری داشته باشند. درکلاسی که اخیرا در مان هاتان برگزار می شود، یک مربی یوگا به نام هاگن، چندین تمرین یوگا برای کشیدگی و انبساط و سفت کردن ماهیچه های صورت تدریس کرده است. این مربی اعضای کلاس خود را تشویق می کند تا به مدت 60 ثانیه چشمان خود را بچرخانند و زبان خود را آویزان کنند که این تمرین«شیر» نام دارد.

رابطه یوگا با چین و چروک:

هاگنا اخیرا کتابی با نام « یوگای صورت: چین و چروک را با جراحی طبیعی صورت از بین می برد» را منتشرکرده است. او گفت که یک کارگاه برای یوگای صورت ایجاد کرده است، زیرا زنان دوست دارند بهترین ظاهر را داشته باشند، اما آنها واقعا به این موضوع فکرنمی کنند که چگونه ماهیچه ها و عضلات صورت خود را ورزش بدهند. او گفت که عضلات صورت ضعیف، سست و شل می شوند و به تمرین و گردش خون منظم نیاز دارند تا چین و چروکشان کاهش بیابد.

تمرین یوگای صورت و از بین بردن چین و چروک صورت

تمرین یوگا:

آنها در این کلاس علاوه بر تمرین «شیر»، تمرین دیگری انجام می دهند که در آن گونه های خود را باد می کنند و تمرین به شکل بوسه دمیدن که عضلات دهان را محکم و تقویت می کند و موجب داشتن لب های ثابت و محکم و پر می شود. هاگن گفت: اصول مشابهی از سایر تمرینات که برای دیگر اعضای بدن استفاده می شود، درباره صورت نیز به کار می رود. به این وسیله ماهیچه های صورت سفت و محکم می شوند. او یوگای صورت را برای کسانی که زیبایی درونی و بیرونی می خواهند، توصیه کرد: جنبه احساسی به انداره جنبه فیوزیولوژِیک اهمیت دارد. اما او جراحی پلاستیک را رد نکرد. او گفت: من این کار را برای خودم ممنوع نمی کنم. ممکن است روزی احساس کنم که به این کار نیاز دارم. اما با وجود این ، بازهم تاکید می کنم که خاصیت کشسانی و سفتی واقعا مهم و تعیین کننده است ، خصوصا اگر عمل جراحی پلاستیک داشته باشید.

تمرین یوگای صورت



 ساپورت جين اسليم ليفت زنان
 ساعت طرح عشق

مطالب داغ و دیدنی

ارسال دیدگاه

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.